Gli atleti che competono ad alto livello conoscono bene la sensazione: sei preparato, allenato, pronto, ma qualcosa nella mente non gira come dovrebbe. L'ansia pre-gara che si trasforma in tensione muscolare. Il pensiero di un errore passato che torna nel momento peggiore. La difficoltà a restare nel presente quando il risultato è in bilico. Sono meccanismi mentali che anche i più grandi atleti del mondo affrontano, e che si possono allenare.

Il percorso di sport coaching per atleti agonisti e professionisti lavora sulle aree che fanno la differenza ad alto livello: gestione dell'arousal e dell'ansia da prestazione, tecniche di concentrazione e focus, routine pre-gara, visualizzazione e mental rehearsal, gestione degli errori e resilienza competitiva, mantenimento della motivazione in fasi di plateau o infortunio.

Il lavoro si integra con quello dello staff tecnico e, quando presente, dello psicologo dello sport. Ogni percorso è costruito sulle esigenze specifiche dell'atleta, sullo sport praticato e sulla fase della stagione competitiva.